Les tapes kinésiologiques, ce sont ces bandes adhésives colorées que l'on voit souvent aussi chez les sportifs.
Beaucoup pensent peut-être "qu'est-ce qu'un ruban aussi coloré peut bien faire ?" et l'effet des couleurs n'est pas vraiment prouvé, même si la théorie des couleurs attribue à chaque couleur un effet spécifique.
Mais alors, quel est l'effet de ces bandes ?
Grâce à leur élasticité, les tapes peuvent s'adapter aux mouvements de la peau et du corps. Ils soulèvent légèrement la couche supérieure de la peau, ce qui crée un espace libre entre l'épiderme et l'hypoderme. C'est là que se trouvent des récepteurs appartenant aux nerfs, aux voies sanguines et aux vaisseaux lymphatiques. En outre, les muscles sont stimulés, ce qui leur permet de mieux se détendre.
Ils travaillent en soutien à
-> l'augmentation de la circulation sanguine
-> la réduction des gonflements
-> le soulagement de la douleur
Ce n'est donc pas seulement un mythe qui entoure les tapes. Ils peuvent réellement soulager les douleurs !
