Une déchirure musculaire peut être assez désagréable... Hématomes, douleurs et limitations de la fonction du muscle.
En principe, vous pouvez vous faire une telle déchirure à chaque occasion sportive, mais il existe bien sûr des conditions qui favorisent le tout.
Et voici trois des causes les plus fréquentes de déchirure musculaire :
-> Lorsque les muscles ne sont pas correctement échauffés ou refroidis, par le froid extérieur par exemple.
-> Fatigue ou surcharge d'un muscle.
-> Blessures déjà anciennes mais pas vraiment guéries
